心理咨询师论文答辩自我陈述案例
两位专家：上午好！
请允许我作一下自我介绍。能有机会向二位专家请教，感到非常荣幸，也非常珍惜再次来南京学习的机会。
按要求我撰写了两篇论文，下面就作一个简短陈述。
首先我陈述的是一例《小学生考试焦虑问题心理咨询案例报告》。这个案例是我在学校的心理咨询室遇到的，是在我校专业心理咨询老师的指导下完成的。
本案例介绍了一名六年级小学生，因考试失败导致一般心理问题的心理咨询和治疗过程。该女生从小倍受父母疼爱，老师赏识，学习成绩优异，未受到任何挫折。期中考试时因身体原因没有取得理想成绩，在紧接着的区作文竞赛上又发挥失常。在这双重打击下对学习产生了认知偏差，担心考试成绩不好，并由此产生不良情绪，进而产生身体躯体化症状，影响到学习。经诊断和分析，采用合理情绪疗法帮助她改变错误认知，引导求助者重新认识自我，树立自信心，增强心理调控能力。经过6周治疗，求助者改变了认知方式，恢复了正常的学习生活。
求助者自述：我一直是一个品学兼优的学生，平时成绩在班级名列前茅，老师、家长、同学们都赞赏我。我是大家学习的榜样，我对自己也很有信心。…….我想 “这下我完了！这两次都没考好，同学们会怎么看我？”从那时起我就开始烦躁不安，总感觉紧张、焦虑，晚上翻来覆去睡不着，还经常做噩梦；上课时注意力不能集中，感到心慌意乱；虽然努力控制情绪，但总觉得不踏实，心里非常烦恼痛苦。
从求助者个人陈述、他人反映和咨询师的观察，对搜集的资料进行综合分析，诊断为一般心理问题。求助者问题主要表现为以下两个方面：① 错误认知 ②焦虑烦躁情绪。
该求助者目前的心理问题主要是认知偏差以及其带来的情绪问题，比较适于采用合理情绪疗法。咨询过程分为三个阶段：1.评估与咨询关系建立阶段；2.心理帮助阶段；3.结束与巩固阶段。
具体咨询过程：共分4次，每周一次，每次50分钟。第一阶段即第一次咨询，主要是通过摄入性会谈收集资料，诊断评估与建立良好的咨询关系。第二阶段：实施合理情绪疗法进行咨询的阶段。共分四次进行：首先是合理情绪疗法的诊断阶段，这是治疗的最初阶段,首先要与病人建立良好的工作关系，帮助病人建立自信心。其次摸清病人所关心的各种问题，将这些问题根据所属性质和病人对它们所产生的情绪反应分类，从其最迫切希望解决的问题入手。第二次是领悟阶段，主要用合理情绪疗法，明确求助者关于两次考试的不合理信念，使求助者进一步领悟自己的问题及其与自身的不合理信念的关系。第三次是合理情绪疗法的修通阶段，工作重点与不合理信念辩论。第四次是再教育阶段，也是治疗的最后阶段，为了进一步帮助病人摆脱旧有思维方式和非理性信念，还要探索是否还存在与本症状无关的其它非理性信念，并与之辩论，使病人学习到并逐渐养成与非理性信念进行辩论的方法。用理性方式进行思维的习惯，这样就达到建立新的情绪：如解决问题的训练、自信训练，以巩固这一新的目标。
经过四次咨询，取得了良好的效果。电话随访，咨询已基本达到预期目的，焦虑情绪明显缓解，躯体症状消失，学习能力恢复。
两位老师，对于个案报告我先简短地说这么多，希望借这个的机会向两位老师讨教，对我的工作做进一步指导！
接下来我再谈谈个人成长报告。1978年我出生在连云港市最东面一个四面环海的海岛渔村，父母的养育不仅发展了我的自主性、主动感，同时也形成了我对人的信任感。在与家人的和乐相处中，我深深体会到了包容、责任的深刻内涵。从小学到师范，我一直是父母心中的好女儿，是老师和同学们眼中的好学生。在父母的支持和老师们的帮助下，我的学习之路很顺利。师范毕业我被分配回家乡任教，在岛上一干就是8年。05年通过竞聘进入现在的单位。在领导和同事们的帮助下我取得了一些成绩，这使我永远褒有一颗感恩之心。我的学生说我像朋友，乐于和我亲近；我同事和朋友都羡慕我乐观向上，亲切随和，他们有什么烦心事也总喜欢向我倾诉。我有一个幸福的小家庭，丈夫在港务局上班、儿子是五年级学生。
之所以想成为一名心理咨询师，是因为我真切的感受到：心理学能够提高自己的学习和生活质量，能够帮助自己和周围的同事、学生化解一些情绪上的困扰，帮助家长改变不良的家庭教养方式，促进自己的教育教学工作更具科学性。心理咨询的学习促进了我对自己的正确认识，帮助我心智成长，更坚定了我今后致力于调整学生和教师心理健康问题的想法。
通过培训，我基本具备了成为一个合格心理咨询师的条件。首先，我对心理学产生了浓厚的兴趣，最初我的学习动机只是为了调节自己的心理压力，但随着学习进程的延伸，我被它深深地吸引了，尤其是咨询的技术，这是我以前人际交往中所欠缺的。虽然我现在学得还很浅薄，但是我相信强烈的探究欲和刻苦的钻研精神会使我专业方面有更深的发展。其次我拥有的五个最好品质是：真诚、理解、忠诚、热情、负责。我热爱生活，情绪乐观稳定，有责任心，乐于助人。通过学习，掌握了一定的心理学知识和咨询技术，自我调整能力进一步增强。最后：多年的教育教学工作培养了我敏锐的观察力经历对我从事心理咨询有一定的帮助；学生心理辅导员的角色与心理咨询师有相近之处，长期的经验积累让我知道一些技巧的实用性，例如真诚、热情、通情达理、引导等等，而这些都是最基本的咨询技术，所以我具有一定的实践经验。
站了十几年的讲台，让我深深的体会到老师的不易和学生的艰难、体会到老师的无奈和学生的无助。教师群体和学生群体的心理健康状况日益低下的促使我学习心理咨询，考试、答辩等学习过程更坚定了我学习心理学的决心。在这一年多的时间里让我认真思考，在专业知识和技能的指导下审视自己的成长过程。形成了积极向上的人生观和终身学习的学习观：人活着就要奋斗，追求自我的实现，要有益于家庭，有益于他人；接纳自我的不完美，少些嫉恨，多些爱心，以不断的学习来充实自己，装点生活。
此外，通过学习，我也反思了自己的不足，比如：要注意我的职业经历、家庭教育、学习环境条件等的对今后从事心理咨询工作的客观影响。我将更加努力学习专业知识技能，克服这些缺点，弥补不足。
心理咨询工作是一项“助人自助”的工作，要想成为一名优秀的心理咨询师，未来的路还很长。今后我首先要做的就是自我成长，多学习、多实践，恳请在座的两位专家多多给我指教。谢谢！
心理咨询师论文答辩自我陈述案例
答辩过程记录。
20xx年x月x日，江苏省论文答辩现场归来。
考场情况：考试前同学们都在门外等候，在前面一位同学开考后，你才可以签到并进入候考区。考前一天晚上会公布分组情况和答辩的顺序号。考场中有两位答辩老师，一位记录员。前一位答辩者出来后，需要等候记录员出来喊你。把准考证身份证交到记录员手中。然后答辩开始。
答辩稿样稿
尊敬评审老师好！很高兴有机会参加这次论文答辩。我是来自。。。根据要求，我撰写了两篇论文。一篇案例报告，一篇个人成长报告：给心灵一片晴空》。接下来，我就这两篇文章作一下简短陈述。在我的案例分析中，我选择的是大二女生失恋引起的一般问题，因为在我接触的学生当中，谈恋爱的现象比较普遍，此案例有一定的代表性。（选择此个案的原因）该求助者主要表现在一个月来，因失恋导致情绪低落、焦虑、失眠、学习难以集中精力，经常打电话和前男友争吵，该女生受情绪困扰比较严重，主动前来咨询。为了对来访者做出更好的评估，经过和来访者者协商，对她进行心理测验，其SAS量表得分为64分，提示来访者可能有中度焦虑。其SDS量表得分为54分，可能有轻度抑郁。SCL-90躯体化、抑郁、焦虑因子分均大于2，其中焦虑为2.6，躯体化抑郁为2分。筛选阳性。结合心理测验结果，最后诊断为一般心理问题。来访者主要问题和诊断 造成求助者心理问题主要原因主要有社会原因和心理原因。社会因素：恋爱失败。心理因素：主要性格内向，平时喜欢多想，自尊心很强，追求完美，容易产生不合理信念。（病因分析）针对该求助者情况，经过与上级咨询师的商量，与来访者共同商定采用合理情绪疗法进行咨询，改变求助者不合理信念，最终改变其认知，并指导求助者运用放松技巧和积极自我暗示来消除不良情绪和行为，建立合理信念，客观理智对待失恋。
咨询方法和咨询目标 咨询过程分为三个阶段，每周一次，每次 50 分钟，共五次。咨询过程 经过五次咨询，求助者症状有明显改善。上课能集中精力，不再骚扰前男友，感觉失恋是件比较普遍和正常的事
情。自己还有很多事情可以去做。咨询效果良好。
我的个人成长报告主要分为两部分内容，一是成长历程。二是我职业行为分析。经常感谢上天眷顾，让我的成长中充满喜悦和感动。我出生在浙江农村的大家庭，全家几代务农，但家庭和谐而温暖。
求学之路也很顺利，在我成长的过程中有两件事情对我促动很大，也让我毅然决定学习心理学。。。。。。。。我希望自己能成为一名出色，这既是做好本职工作的需要；同时也是自己理想。于是我又重新走进课堂，进行二级的学习。真诚、包容、平和、乐于助人是我身上的重要品质。在目前的工作中领导觉得我是团队中的润滑剂，善于调和成员之间的矛盾不愉快。同事们的评价是平和友善乐于助人。学生则认为我是个很有亲和力的老师，是可以信任的朋友。
当然，我的性格中也有许多欠缺的地方，如有时会热心过头，会关心过度。有时候会不好意思拒绝，不忍心说不。这些也往往会导致事与愿违或麻烦缠身。今后在我的咨询工作中一定要注意把握好度。
以上是我对于论文的简单叙述，希望各位评审专家提出宝贵意见。
自我陈述5分钟左右，记得不要背稿子，因为你和两面试官对面坐着，陈述可能更自然。也不需要紧张，因为很可能你陈述时候专家都忙着看你的论文，根本没细听你在说什么，但一定记得组后一句，提醒专家你讲完了。陈述结束后，专家开始提问。问题貌似都不难。基本是一位专家针对你的个人成长报告，一位针对个案。所以对自己的两份报告要熟悉。个人成长报告中，可能会问及你的性格，你的成
长中的重大事件对你的影响。个案中，你用到的理论，你提到的流派，提到的方法一定要熟悉。
对老师的提问要诚恳的回答，有目光交流，要镇定，从容，这是最关键的。可能你临场的表现比你的答案更能影响专家的打分。
好了，就这么简单，20分钟，轻松愉快。
所有的专家都面和言善，是一次专家面授的过程，不是上战场。OK，祝你一切顺利了。
记得带准考证身份证哦。！
第二篇：二级心理咨询师论文答辩(重点参考) 3100字
答辩注意事项
（重点参考）
答辩者的心态
1、怕遇到强者
(1)专业学识不够，心虚。
(2)案例并非自己所做，心虚，怕问到疼处，不知如何回答。
(3)心理应变能力不强，言语善辩能力不强，难自圆其说。
(4)对答辩信心不足。
2、怕被追问
(1)论文缺乏真实性，主观描述过多。
(2)对个案中的症状认识不清。
(3)对所选用的咨询和治疗方法缺乏理论支持和必要的解释。
(4)对量表的使用依据不足。
(5)对个人成长中的事例难自圆其说。
3、怕被揭穿
(1)个人成长过程缺乏社会的支持。
(2)个案不是自己亲自经历的，论文显得单调泛味，禁不起推敲。
(3)案例分析不全面，或切入点不对，但后来才发现。
(4)对引用的理论观点了解的不深。
4、怕失败
(1)怕考试。
(2)怕成为“万一”。
(3)侥幸和依赖心理。
答辩者常出现的问题
1、一进场就发慌，身不由己。
2、理论基础不扎实，怕被盘问。
3、运用的咨询方法不能给予清晰地解释。
4、对专家的质疑不能给予说明。
5、语无伦次，不善言辞。
6、强词夺理，不服专家的评估。
个人成长报告部分常提问的问题
1、个人成长的事例是否真实？
对应：
(1)如实回答。
(2)自圆其说。
(3)对专家指出的问题虚心接受。
(4)不要强词夺理。
2、个人成长与从事的心理咨询工作之间是否有的必然关系？
对应：
(1)着重放在自己内心深处的感应，社会的反映和支持上。
(2)自己的成长过程中，也不泛咨询的事情发生，并从中感悟到心理咨询工作的高尚。
(3)自己现在的能力有限，所以需要继续深造，向专家们请教。
3、成长中的事例是否可以说明你已经在心理素质上具备了从事心理咨询工作的条件？
(1)强调自己有很强的愿望，很愿意通过心理咨询的方式帮助他人，同时也帮助自己。
(2)强调自己的人格特征，具备从事心理咨询工作的基本条件。
(3)强调自己已探索了多年，有信心在专家进一步的指引下，真正从事这一职业。
4、在帮助他人的事例中，你是否运用了心理咨询技术？
陷阱提问！
(1)注意不要强调自己在刻意使用什么方法，只是根据案例的需要尝试着使用某种方法。
(2)强调自己在心理咨询过程中的优点，如擅长倾听、共情等，也承认自己的漏洞。
(3)强调自己在的指导下开始使用某种咨询技术。
5、工作单位证明方面
陷阱提问！
（1）必须提前了解单位证明的单位情况，包括主要负责人、主要从事的业务、自己的角色及工作范围。
（2）如果自己的案例分析与这一单位的工作性质有出路，一定要会善变和善辩，能自圆其说。
（3）如在咨询公司工作，一定要说在配合或督导搞咨询。
6、你平时是如何从事心理咨询工作的？
陷阱提问！
（1）强调自己只是做心理健康辅导工作，而且是兼职工作。
（2）有时是在指导下做过几例心理咨询。
（3）注意自己的角色，只是咨询员或心理辅导员，千万不要以心理咨询师自居。
7、心理咨询工作的收费问题？
陷阱提问！
（1）以前的工作属于探索阶段，没有收费，做咨询员后，是协助心理咨询师做初步诊断工作，由咨询师收费。以后有能力从事心理咨询职业后会收费。
（2）学校咨询，学生是免费的。
8、心理测验的运用问题？
陷阱提问！
如果在分析报告中显示有使用心理测验，那是在征求的求助者的同意和心理咨询师或督导的认可下进行的，千万不要说是自己确定并独立操作完成的。
测验数据只是说明来访者的症状可能性，并非最后结论。
9、如果顺利考上心理咨询师，你准备怎么做？
陷阱提问！
（1）如果考上也只是说我刚刚迈进这一职业的门槛，还需要继续学习和探索。
（2）寻找适合自己能力所及的咨询群体或课题。
（3）永远做专家们的学生。
10、你原来的工作与心理咨询工作不太相符，你准备怎么做？
陷阱提问！
（1）因为有兴趣才进行了系统的学习。
（2）心理学的知识与原来的工作存在着关系，可以帮助自己更成熟。
（3）希望能运用学到的知识，帮助身边的朋友，不断完善自己的咨询能力。
11、何时何地做的艾克森个性测验？
（1）在培训过程中做的，测验结果是老师提供的。。
（2）委托什么机构做的，测验结果是某机构提供的。
（3）自己根据量表程序自测的（但要能解释清楚测量的程序）
个案分析报告部分提问重点
1、案例来源的真实性？
试探性提问！
（1）如实回答是否真实。
（2）可能存在主观的描述。
（3）在分析过程中，存在不成熟的地方，请专家们指正。
2、案例症状诊断的可靠性？
关键性问题！
（1）来访者的自我陈述、咨询员的观察、必要的测量。
（2）如实回答诊断的由来，自己诊断或在心理咨询师督导下诊断的。
（3）可靠性是依据……
3、咨询方法选用的依据性？
（1）个案症状的需要。
（2）症状的主要潜在点。
（3）容易进入咨询状态。
（4）咨询效果的支持。
4、心理测量的必要性？
（1）并非对所有来访者都做心理测量，心理测量的目的是对所诊断的症状的再确定提供更可靠的参考依据。
（2）心理测量是在督导的认可和指导下进行的。
5、对咨询方法的深度理解情况？
（1）对个案的咨询方法必须给予足够理由的说明。
（2）对所使用的咨询方法必须有清晰地了解和解释。
（3）对其理论的创始人、基本步骤、咨询效果等能阐述出来。
答辩的应急措施
1、当你的论文被专家否定时。
（1）不要急于辩解，虚心倾听专家的评论。
（2）在专家评论时，不时点头接受。
（3）注意被否定的部分，自己能否给予说明，以期得到专家的理解和认可。
（4）承认自己的失误，希望专家给予指正。
2、当你案例的人物、情节被质疑时。
（1）如是事实应该承认。
（2）如有主观臆造应该承认。
（3）承认自己的经验不足，愿意接受专家的指正。
（4、如人物情节是真的，但写出来的东西令他人费解，要承认自己的不足。
3、当你所选用的心理测量被否定时。
（1）在社会上从事心理咨询工作的，切忌不要随便使用心理测量量表。
（2）承认自己在诊断过程中的不成熟，希望通过量表加以确认。
（3）或强调是在督导下进行的（但必须确有其事、其人）
（4）确认量表对自己的诊断的帮助。
4、当你的职业被质疑时。
你可能正从事其他的行业，如会计、律师、工商管理等职业，现在却要考心理咨询师，专家会提出质疑。
（1）兴趣
（2）对现职业的帮助
（3）对自己的帮助
（4）曾对他人有过帮助
（5）希望未来能使用
5、当你对所选用的咨询方法不熟悉时。
（1）承认自己的不成熟。
（2）承认自己选用咨询方法的失误。
（3）强调自己正在探索尝试这一工作，希望专家多给予指导。
（4）自己会吸取教训，不断提高的。
6、当你难以回答两种咨询方法时。
（1）现在常用的是认知、人本主义、行为、精神分析等。
（2）做为初学者容易混合一种以上的方法，如认知与行为、认知与精神分析等。
（3）提前将这几种常用的方法之间的可比性进行总结。
（4）如已失误，要虚心接受
补充：
（答辩时房间里3个评委，1个书记员，和1个答辩人。答辩人与评委面对面坐着答辩）
1. 进答辩室前，做几次长呼吸，切记紧张。因为毕静咱们是搞心理的，心理素质更需彰显。
2. 不要给评委留下狡辩、愤怒、激动的印象。对评委指出的不足，虚心接受，承认非常想进入咨询者的队伍，去帮助别人，但由于刚刚开始，还不熟悉，恳请评委给个机会，以后向专家经常请教，不断完善自我。
3. 评委老师提的问题与你的论文关联度比较高。尤其是你文中的漏洞。
4. 个人认为理解大意即可。关键环节，自己要熟悉，如你用合理情绪疗法，你说了什么让咨询者就恍然大悟了呢？
5. 我是听上次答辩的说，问你三级考了吗？说考了过了，一般都能过。
不是我说的
6. 最好提前一会儿去。假如你是11组。你可以问问从11组答辩出来的同学，老师都提了什么问题。以便对于一些共性的问题可以提前准备一下
7. 对自己的论文一定要非常熟悉，避免慌乱中出错
第三篇：心理咨询案例报告范文(字体,段落格式较为准确) 4500字
减轻压力、轻松应考
摘要：本文是一例初中生因考试压力而引发心理问题的。该学生在临近中考时，出现注意力不集中，情绪低落，紧张，烦躁，爱 发脾气，学习效率低下，失眠等问题，使正常的学习和生活受到影响，因内心痛苦而要求家长陪同前来咨询。由于其症状是由现实因素激发的，持续时间较短，情绪反应的程度不是很强烈，不严重破坏社会功能，内容没有泛化，诊断为一般心理问题。
一、一般资料
求助者：张某，女，15岁，某中学初三学生，独生子，对未来期望值很高，家庭经济条件一般，社会交往和娱乐活动较少。
二、主诉和个人陈述
主诉：注意力不集中，情绪低落，紧张，烦躁，学习效率低，爱发脾气。最近一个月，经常失眠。
个人陈述：我是一名初三学生，还有几个月就要中考了，可我越来越担心考试，每天从家里出来都觉得非常紧张。我平时学习很勤奋，成绩在班里一直在前几名，父母和老师对我抱有很大的希望，说只要发挥正常，考上重点高中没有问题的。家里的亲戚都知道我学习成绩好，都以我作为榜样来教育自己的孩子。开学到现在已经一个多月了，我一直感到压力很大，担心中考会考砸了。最近几次模拟考试，我的成绩不错，但我想这里面的偶然因素很多。最苦恼的是我上课不能集中注意力，思想经常开小差，有时会觉得脑子里一片空白。别人都能全神贯注地听课，而我却不能，我很着急。看书没有以前专心，老是走神。现在情绪也很低落，还经常为一些小事对父母发脾气。这样下去，我的成绩很快就会掉下来的，将来肯定考不上重点高中了。一想到这些，我心里就特别难受。最近一个月，晚上在床上老想这些事，有时候一两个小时才能睡着，白天没精神，注意力就更难集中了。
三、观察和他人反映
求助者和母亲一起来到这里咨询，穿着得体，眼眶有些发黑，交谈时两只手一直紧握在一起，多次欲言又止，显得有些紧张，避免和咨询师的目光接触，说话和思考时眉头经常紧蹙着。
从其母亲处了解到：求助者的父母都是普通工人，高中学历，家里经济条件一般。求助者的父亲有两个哥哥，一个经商，一个是机关干部，家庭条件都比较好，他们各有一个儿子。求助者从小观察到爷爷奶奶对两个伯伯和堂兄比较偏爱，对自己和父母有些疏远。父母从小就对她的学习要求很严格，告诉她今后一定要争气，将来考重点高中，然后再上重点大学。求助者很懂事、很要强，常说一定要好好学习，将来去北京上大学，还要出国深造，回国后在国内发展自己的事业，到时候把父母接过来一起住，不让父母再受委屈。
近一个月来，求助者回家后，很少说话。有时候一个人在房间里走来走去，经常为一些小事发脾气。
求助者从小性格内向，很少和别的同学来往，没有什么朋友，也很少参加体育和娱乐活动。平时都是在家学习，因此学习成绩特别好。
心理测验：SAS测试结果67分，偏高于常模。
SCL-9(本文来自：Www.dXF5.com 东星资源 网:心理咨询师论文答辩自我陈述案例)0测试各因子分如下： 躯体化2.3，强迫症状1.9，
人际敏感1.6，抑郁1.8，焦虑2.6，敌对1.4，恐怖1.3，偏执1.0，精神病性1.1，其他1.6。焦虑因子偏高于常模。
四、评估与诊断
对该求助者心理状态的评估：
1、生物原因：求助者为女性，15岁，已进入青春期。
2、社会原因：家庭经济状况一般，自幼目睹由于父母工作不好，家庭经济条件差，爷爷奶奶不喜欢她和父母，使其下决心通过自己的努力改变家中的这种状况。家庭内部人际关系紧张，爷爷奶奶看不起自己的父母。很少与别的同学来往，缺乏社会支持系统的帮助。
3、心理原因：
（1）存在错误认知：认为考试成绩好是偶然的，不是自己的真实水平；主观推断自己成绩会掉下来，肯定考不上重点高中。
（2）情绪方面，受到焦虑、烦躁、紧张等情绪的困扰。
（3）行为模式上，缺乏解决问题的策略与技巧，不能缓解考试压力。
（4）求助者从小性格内向，好强，个性追求完美。
对该求助者诊断的依据如下：
1、根据病与非病的三原则，该求助者的知情意是统一、一致的，对
自己的心理问题有自知力，有主动求医的行为，无逻辑思维的混乱，无感知觉异常，无幻觉、妄想等精神病症状，因此可以排除精神病。
2、对照症状学标准，该求助者表现出焦虑、紧张、失眠、烦躁等症状。从严重程度看，该求助者的反应强度不是很强烈，反应也只局限在考试的范围内，逻辑思维正常，没有泛化，社会功能没有严重受损。从病程看，只有一个多月的时间。因此可以排除严重心理问题和神经症性心理问题。
3、心理测验的结果支持本诊断。
4、最终诊断：一般心理问题。
鉴别诊断：
（1）与精神病相鉴别：根据病与非病的三原则，精神病的特点是患者的知情意不统一，没有自知力，无主动就医，常常表现出幻觉，妄想，逻辑思维紊乱等。而该求助者的知情意协调、一致、有自知力，主动求治，无幻觉、妄想等精神病的症状，因此可以排除精神病。
（2）与严重心理问题相鉴别：严重心理问题的初始反应强烈，持续时间较长，内容已经泛化，对社会功能造成严重影响。而该求助者的心理问题并不严重，没有对社会功能造成严重影响，持续的时间也较短，因此可以排除严重心理问题。
（3）与焦虑性神经症相鉴别：焦虑性神经症的主要症状是焦虑，有持久的痛苦不能解决，对社会功能造成严重的影响。而该求助者虽然也有焦虑情绪，但未严重影响社会功能和逻辑思维，没有泛化和回避，而且持续时间只有一个多月，因此可以排除焦虑性神经症。
五、咨询目标的制定
1、具体目标与近期目标：改变求助者认为自己考试成绩好是偶然因素造成的，主观推断自己成绩会很快掉下来的错误认知；帮助其认识自己当前心理问题产生的原因，使其能正确对待考试压力；使求助者认识到过度焦虑对学习的不良影响，适度降低焦虑水平；帮助其发现自身的优点和长处，增强自信心。
2、最终目标与长期目标：使求助者能以正确的心态对待考试，帮助其自我成长，提高求助者的心理健康水平。
六、咨询方案的制定
结合本案例，计划采用的咨询方法及原理如下：
1、咨询方法：
（1）采用认知疗法，纠正求助者的错误认知，促进自我成长；
（2）运用自我暗示法，进行积极的心理调整，增强自信心；
（3）进行放松训练，缓解焦虑情绪，解决失眠问题。
2、咨询原理：人的情绪和行为的变化与其对现实世界的认识、态度和看法有关，对同一事物的认识不同，其引发的情绪和行为的变化也不同。因此，通过改变对现实世界事物的认识、态度和看法，就可以改变不良的情绪和行为，学会正确面对生活中的问题，从而促进身心的全面健康发展。
3、在本案例中，咨询双方的责任、权利与义务主要包括：
1）、求助者的责任：
（1）向咨询师提供与心理问题有关的真实资料；
（2）积极主动地与咨询师一起探索解决问题的方法；
（3）完成双方商定的作业。
2）、求助者的权利：
（1）有权利了解咨询师的受训背景和执业资格；
（2）有权利了解咨询的具体方法、过程和原理；
（3）有权利选择或更换适合的咨询师；
（4）有权利提出转介或中止咨询；
（5）对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。
3）、求助者的义务：
（1）遵守咨询机构的相关规定；
（2）遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容；
（3）尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询师。
4）、咨询师的责任：
（1）遵守职业道德，遵守国家有关的法律法规；
（2）帮助求助者解决心理问题；
（3）严格遵守保密原则，并说明保密例外。
5）、咨询师的权利：
（1）有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料；
（2）有权利选择合适的求助者；
（3）本着对求助者负责的态度，有权利提出转介或中止咨询。
6）、咨询师的义务：
（1）向求助者介绍自己的受训背景，出示营业执照和职业资格等相关证件；
（2）遵守咨询机构的相关规定；
（3）遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容；
（4）尊重求助者，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知求助者。
咨询的时间与费用：
4、咨询时间：每周1次，每次50分钟。
5、咨询收费：每次100元人民币。
6、SAS测验：每次40元。
7、SCL-90测验：每次50元
七、咨询过程
1、评估诊断与咨询关系建立阶段
第一次咨询：
（1）了解求助者的基本情况。
（2）初步建立咨询关系。
（3）明确主要问题。
（4）对求助者进行心理测验。
（5）SAS测试结果70分，初步诊断为一般心理问题。
（6）布置咨询作业：回顾自己小学和初中在学习方面取得的成绩，增强自信心。
本阶段咨询关系初步建立；明确了求助者的心理问题；初步诊断 为一般心理问题。
2、心理帮助阶段
第二次咨询：
（1）进一步加强咨询关系。
（2）反馈咨询作业：求助者认识到曾经取得的成绩，承认自己是有能力的，对自己有了正面评价。
（3）改变求助者的错误认知，使其认识到几次模拟考试成绩都不错，
不会完全是偶然因素，主要还是靠自己的实力赢得的。
（4）鼓励求助者与父母、老师和同学多交流沟通。
（5）指导求助者进行放松训练，学会进行肌肉和情绪的放松，通过学习和掌握呼吸调节，放松全身肌肉来消除杂念。
（6）布置咨询作业：求助者反复进行放松训练，改变上课注意力不集中，杂念多的状况，同时改善睡眠状况。
第三次咨询：
（1）反馈咨询作业：目前求助者心情较平静，注意力不集中有所改善，失眠较以前减轻。
（2）改变求助者的错误认知，使其认识到自己对学习成绩会掉下来，肯定考不上重点高中的主观推断是不合理的，还有足够的时间和潜力，争取中考取得好成绩。
（3）指导求助者进行积极的自我暗示，克服焦虑情绪，增强自信。
（4）布置咨询作业：练习积极的自我暗示，巩固放松训练成果。
本阶段经过两次咨询，求助者的心理问题基本得到解决，焦虑 减轻，情绪好转。
3、结束与巩固阶段
第四次咨询：
（1）反馈咨询作业：求助者的身体和精神状况明显改观，使人感到精力充沛、自信、乐观。
（2）进行总结，巩固咨询效果。
（3）结束咨询。
通过以上三个阶段的咨询，基本上消除了求助者由于考试压力 引发的情绪反应，心理问题基本得到解决，自信心增强，能以正确的心态面对考试。
八、咨询效果评估
1、前三次咨询结束后进行阶段评估，求助者情绪问题逐步得到缓解。
2、咨询结束后总体评估：
（1）该求助者自我报告情绪好转，焦虑减轻，注意力集中。
（2）求助者恢复到以前的勤奋好学状态，学习成绩比以前更好。
（3）家人同学反映求助者情绪有明显好转，更加自信，开朗。
（4）对求助者再次进行心理测验：SAS测试结果45分，已经不存在焦虑症状。SCL-90测试结果：躯体化2.3，强迫症状1.4，人际敏感
1.6，抑郁1.6，焦虑1.9，敌对1.4，恐怖1.3，偏执1.0，精神病性1.1，其他1.5。已经不存在焦虑症状。
（5）咨询师通过回访，了解到咨询基本目标已实现，改善了求助者的情绪状态。
参考文献：师《基础知识》
操作技能二级
师操作技能三级
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心理咨询师论文答辩自我陈述案例
1、 案例报告
1) 案例选择的意义与目的——为什么选择这个案例?
案例所发映问题的代表性和典型性;
案例所使用的咨询方法与技术的适切性;
咨询过程完整性和规范性;
咨询效果是否理想;
2) 案例的主要内容：
结合诊断与分析的基本逻辑，简要介绍求助者心理与行为异常的发生、发展过程与基本成因
阐明明确的诊断——一句话即可
简要介绍所使用的咨询方法
整体咨询过程(主要阶段、次数、每次时间)——一句话即可
咨询效果报告(效果如何?如何评估的?)
3) 案例中需要重点说明的部分(可任选其中部分项目)
评估与诊断上是如何处理的?
为什么选择这些心理测验工具?
为什么选择这些咨询方法?
2、 研究报告
1) 为什么选择这个理论或疗法进行研究?
2) 结合实际案例，阐述应用这个理论或疗法过程中，该理论或疗法的特点、局限性、注意事项等?
3) 结合实际案例，阐述自己在该理论或疗法应用中的新体会和认识?
3、 个人分析报告
1) 结合自己的成长经历，对自己的基本人格特征、情绪特征、压力(挫折)的应对方式、培训和从业动机等做简要介绍;
2) 结合自己以上的分析，谈谈自己对心理咨询职业活动和心理咨询师职业行为、职业道德等方面的认识;
3) 结合自己的成长经历，谈谈自己成长经历中的重要事件、重要体验是如何影响心理咨询师职业生涯的从业过程的?如何看待这些影响?如何应对和解决由此而带来的系列问题?
4) 结合自身体验，谈谈自己对心理咨询师职业从业方向和前景的看法，同时谈谈自己在业务技能提高、理论水平提高方面的想法和努力方向。