心理健康教育论文《浅谈中职学校学生的心理健康教育》 摘要：中等职业学校的学生正处于身心发展的重要转折时期，随着学习生活由普通教育向职业教育的转变，发展方向由升学为主转向就业为主，以及将直接面对社会和职业的选择，面临职业竞争日趋激烈和就业压力日益加大的环境变化，他们在自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习和生活等方面都会出现和产生各种困惑。因此在中等职业学校开展心理健康教育，是促进学生全面发展，提高学生综合素质和职业能力的迫切要求。本文从中等职业学校学生现状入手，分析其产生的社会、学校、家庭、自身的原因，总结了常见的几种表现，最后提出了应对策略。
关键字:?? 中学生? 心理健康? 教育? 现状分析? 原因 表现 策略 中等职业学校学生心理健康教育是学校德育工作的重要组成部分，加强心理健康教育是增强德育工作实效性、针对性的重要举措。
一、中等职业学校学生心理现状 中等职业学校学生的年龄大多在15—18岁之间，正处于身心发展的重要时期。他们带着憧憬跨入21世纪，但社会的变革、观念的更新、市场的竞争、就业的压力也给他们的心灵带来了很大的冲击。他们有的人由于兴趣、情感、意志、习惯等非智力因素所致，学习成绩欠佳，中考失意，产生自卑；
由于他们绝大多数都是独生子女，家长过高的期望给他们造成了过重的压力和困扰。职业学校学生由于社会偏见和竞争压力，心理健康表现令人担忧：上职业学校出于无奈而不愿意学习；
不喜欢所学专业；
认为前途渺茫；
缺乏信仰和追求；
有强烈的自卑感和失落感；
对未来的人才市场和求职择业存在一定的恐惧心理等。不摆脱这些消极心态的影响，职业学校的学生将很难适应在校期间的学习和生活，也将影响到将来的工作和事业。从长远看，对学生进行心理健康教育，使之养成“自立、自信、自尊、自强”的良好心理素质，将使他们终生受益。
二、造成职业学校学生出现心理问题的主要原因 造成职业学校学生出现心理问题的原因是多重的，但主要原因有家庭环境、学校的教育和社会影响等。教师只有了解学生存在的心理问题的成因，才能找出有效的解决方法，做到对症下药。
1.家庭影响。家长是学生的第一任老师，家长的品德修养、文化水平、教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有着直接而重大的影响。当前，有相当一部分家庭的环境不利于学生心理健康的形成。如有的家长对子女教育方式简单粗暴，经常训斥打骂，使子女对父母见而生畏，不敢、也不愿与父母交流，遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓励，使他们有“压抑感"、"委屈感"，甚至对父母产生逆反、怨恨的心理。还有的父母感情破裂、离异，严重摧残了孩子的心灵。家庭教育的不当，是孩子出现心理问题的重要原因之一。
2.应试教育的影响。小学初中片面追求升学率，重智育、轻德育、体育；
重课堂教学，轻课外教学；
重好学生，轻后进生等。学校生活内容、方式单一，许多学生认为学习枯燥、乏味，造成了对学习的恐惧心理、信心不足等状况，视学习为苦差事。而个别教师忽视学生的心理特点，在教育学生方法不当，甚至用体罚来代替对学生的教育，严重损伤了学生的自尊心，甚至引起学生冷漠、仇视的逆反情绪；
有些后进生被教师所嫌弃，产生孤独、自卑的心理，从而失去上进心。
3.社会影响。随着对外开放、经济体制改革的深入以及互联网络的迅猛发展，难免会有一些不健康的色情暴力等精神污染的内容流入，这对青少年的心理造成了不良的刺激和影响。
4.学生生理条件的影响。职业学校学生大都处在青春期心理的"过渡时期"，国外称之为"危险年龄"。这个时期青少年身高体重迅速增长，性成熟时期开始。学生思维的独立性、批判性有了显著的发展，但又有较多的片面性和主观性；
他们精力旺盛、感情丰富，但行为往往带有盲目性、冲动性，不善于克制。对于这种悄悄来到的变化，青少年自身没有思想准备，一些家长和教师也往往缺乏充分的思想准备，没有主动及时地采取相应的教育措施帮助他们度过“过渡时期"、"危险年龄"，致使这一时期成为心理问题的多发期。
5.职业教育存在先天不足。由于职业教育自身体制不完善等原因，使社会和家长产生了一些偏见，认为职业教育是"不正规"、"低层次"的教育，无法与普通教育相比，报考职业学校没有前途，是没有出息的表现。因此，职业学校学生从生源上来看，中考 "未过线的占多数；
从质量上看，学生整体素质不高，"问题生"数量不少。
三、影响学生心理健康的具体表现 自卑心理：有的同学总被一种失落的情绪压抑着，总一种莫名的忧伤、自卑，甚至瞧不起自己，只知己短不知己长，甘居人下，缺乏应有的自信心，对就业希望十分渺茫，不善于发现自己的优势和特长。
怯懦心理：有的同学虽然脸上带着笑，但心情却常常莫名低落、郁闷、游弋，主要是见于来自生活贫困，阅历较浅，性格内向，不善辞令的学生，其中有相当一部分是来自于单亲家庭。还发现有的学生热衷于算命，如恋爱要算、前程要算、就连考试也要算，令人吃惊，反映出学生内心深处逃避现实、逃避自我、不思进取、听天由命的一面。
猜疑心理：个别学生猜忌心理较明显，往往用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物，每每看到别人议论什么，就认为人家是在讲自己的坏话。常常为一点点不顺心就向同学大发脾气，周围人都不喜欢接近他。
逆反心理：有的同学总爱与别人抬杠，以此表明自己的标新立异。对任何事情，不管是非曲直，你说好他偏偏说坏；
你说一他偏说二，你说辣椒很辣，他偏说不辣。
排他心理：人类已有的知识、经验以及思维方式等，需要不断地更新，否则就会失去活力，甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点，它表现为抱残守缺，拒绝拓展思维，有时候是无意识、不自知，有时候是意识到了也不愿承认、不愿面对、比愿改变。使得他们只在自我封闭的狭小空间里孤芳自赏。
作戏心理：有的同学把交朋友当作是逢场作戏，往往朝**暮楚，见异思迁，且喜欢吹牛，崇尚暴力。???? 势利心理：有的同学认为交朋友的目的就是为了“互相利用”，因此他们只结交对自己有用、能给自己带来好处的人，而且常常是“过河拆桥”。
冷漠心理：有的同学对与自己无关的人和事一概冷漠对待，甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲就是自己的“个性”，致使别人不敢接近自己，从而失去了更多的朋友 四、应对策略 （一）、消除职中学生自卑心理，培养学生耐挫折能力 1、 转变观念, 全面关爱学生。中职学生心理十分矛盾, 他们常常表现得满不在乎, 但内心却很自卑, 总觉得低人一等, 和教师之间也有一定的距离。
因此, 教师就应转变观念, 平等待生, 要树立 “转变一个差生与培养一个优等生同等重要, 同样光荣” 的思想, 多给后进生一些关爱, 多了解他们的心声, 从而有的放矢的给予引导和帮助。
2、捕捉闪光点, 让中职学生建立自信心。在教学中, 对学生的闪光点应给予及时的鼓励和正确引导，使他们认识到自己也有很多长处，同时要抓住各种条件和机会，让他们体验到只要有付出就会有收获，从而建立自信心。
3、教育学生正确对待挫折， 树立适当的奋斗目标 我们常说，失败乃成功之母。学会面对挫折，是走向成功的一个重要因素。因此，学生遇到挫折，教师不应讽刺、挖苦，而应帮助学生正确面对挫折。一方面，帮助学生分析受挫折的原因，无论是主观原因，还是客观原因，都要正确对待，避免下次重蹈覆辙，又可降低焦虑、愤怒等情绪。另一方面，分析挫折的后果，了解挫折对自己、集体、家庭等的影响。之后，教师还应帮助学生建立适当的奋斗目标，使学生从消极状态走向积极状态。但应注意目标不能过高也不能过低，目标过高就会使学生经常感受挫折而产生自卑感，目标过低，使学生感受挫折而难以激发学生的进取心，因此，目标应适度，使学生受点挫折，但又能克服挫折而取得成功，从而建立自信心。
4、培养学生抗挫折能力，让自卑消失在萌芽中 很多学生的自卑是由于失败后不能正确对待而产生的。自卑是一个人进步的阻力，它影响一个人潜能的发挥，因此必须彻底消除。为避免学生自卑，就必须使学生正确认识挫折，培养坚强的意志品质。
一是学会正确评价自己，应看到自己的长处和短处，消除自卑心理。
二是在学习和生活中要敢于正视自己的不足，并能发挥补偿作用，对自己的缺陷和弱点，要尽量克服和弥补。“扬长避短”，坚信“勤能补拙”。
三是大胆的表现自己，从而提高抗挫折能力，在克服困难中自然地摆脱自卑感的困扰。
（二）、用真爱排除学生的戒备心理。
消除戒备心理的唯一途径，是教师对后进生要爱得真，爱得深，将严格要求渗透在爱之中。教育实践告诉我们，爱是一种最有效的教育手段，教师情感可以温暖一颗冰冷的心，可以使浪子回头。当学生体验到老师对自己的一片爱心和殷切期望时，他们就会变得“亲其师而信其道”。为此我们应该给中职学生多一点信任，多几份理解，多几份关爱。有人说，教师对学生的爱，甚至可以影响学生对整个人生的态度，而对职中学生来说，更需要得到老师“雪中送炭”式的爱，只要他们有了进步，那怕是一点点也要加以肯定，及时提出表扬，对他们存在的问题要给予实事求是的评价，并诚恳地提出自己的看法，指出努力的方向，而不应当有了问题就无情讽刺，造成师生关系的冷淡，隔阂。
（三）、因势利导，作好学生逆反心理的转化工作：
?1、老师要严以律已，作到以身作则，言传身教。要求学生做到的，老师首先要做到，要求学生不要做的，自己也一定不要做；
我们每位老师都来要用自己的言行给学生起榜样作用，使学生敬佩我们、爱戴我们、信服我们。
2、“批评要注意方法，说话要有证据”。批评要注意场合，不要让学生当众出丑，而应选择最佳场合，采用最佳方式，帮助学生认识错误，改正错误。批评要注意引导，引导学生自己认识错误的原因及其危害，认识正确与错误的区别，帮助学生从错误向正确转化，使不利因素变为有利因素。
3、要尊重学生，热爱学生。要满腔热情与学生谈心，交换意见，要对他们坦诚相待，使学生感到老师是带领他们共同进步，而不是在害他们，在控制他们。要信任学生，依靠学生。相信他们每个人都来有潜在的努力向上的本质。善于寻找每个学生的闪光点，要做他们的知心朋友，要努力创造充满热情、坦诚与诚挚的气氛，做到保护中不乏有严要求，情感中不乏有高标准。
4、加强政治思想教育，作好学生逆反心理的转化工作。为了帮助学生正确认识社会，应积极组织他们参加各种有益的社会活动，引导学生树立正确的人生观，树立正确的学习目的，用社会的一些热点话题来点拨学生，教育他们树立远大的理想，并指导他们如何为实现自己的理想而努力奋斗。
职业中学阶段是青年早期，是塑造人格的关键时期，也是形成世界观，懂得人生价值的未成熟期。让我们用全部的爱去打开他们--职中学生的心扉，去消除他们的逆反心理，带领他们渡过人生的黄金时代--高中时代。
（四）、排除厌学心理，激活其乐学点。
中职学生的成绩较差是事实，但毕竟他们也在努力着，可有时对他们的期望值过高，他们努力了，可总是不尽人意，总是换来批评，从而产生厌学心理，要排除这种心理障碍，首先，教师要更新教育思想，营造轻松愉快的学习氛围；
其次，要想方设法激起学生学习的兴趣。我国伟大的教育家孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”可见兴趣对学生搞好学习的作用。后进生唯有好学、乐学者，才能不断上进，才会彻底甩掉落后的“帽子”。
（五）、排除惰性心理，强化其勤奋上进。
有些中职学生，并不是先天智力差，而是由于学习中的惰性造成的。致差原因不外乎：①贪玩，缺乏上进心。学习稀稀拉拉，动作迟缓，边学边玩，作业完不成，成绩老后进。
②受新时期的“读书无用论”影响。“成绩好差问题不大，能赚钱就能发家”，因此懒懒散散，如“小和尚撞钟”。
长期的社会实践证明，人只有具备健康的心理才能为家人、为他人、为社会带来福音，不健康的心理则是家庭、社会不**的因素之一。对于职业中学的学生来说，培养他们健康的心理则显得格外重要。作为教育工作者，在完成教育教学工作的同时，应该把学生的心理健康教育作为首要任务，不断探索研究，采取有效的方式来促进他们的心理健康发展。
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